Obete
Rozpoznanie potenciálneho nebezpečenstva, že sa stanete obeťou rodovo podmieneného násilia (RPN), je kľúčové pre vašu osobnú bezpečnosť a pohodu.
Tu sú niektoré znaky a stratégie, ktoré vám môžu pomôcť identifikovať a znížiť riziká:
1
Dôverujte svojim inštinktom:
Dávajte pozor na svoje vnútorné pocity. Ak cítite, že situácia alebo osoba je nebezpečná alebo nepríjemná, berte svoju intuíciu vážne.
2
Povedomie o okolí:
Buďte obozretní, najmä na neznámych alebo izolovaných miestach. Vyhnite sa pohybu osamote v noci alebo na zle osvetlených miestach.
3
Všímajte si varovné signály vo vzťahoch:
Buďte opatrní voči jednotlivcom, ktorí prejavujú kontrolujúce správanie, extrémnu žiarlivosť alebo majú históriu násilia. Izolácia od priateľov a rodiny môže byť tiež varovným signálom.
4
Poznajte varovné signály násilného správania:
Zoznámte sa so znakmi zneužívania, ktoré môžu zahŕňať slovné hrozby, fyzickú agresiu, manipuláciu a zastrašovanie.
5
Dôveryhodný podporný systém:
Vytvorte si silnú sieť priateľov a rodiny, ktorá vám môže pomôcť v časoch núdze a poskytne vám emocionálnu podporu
6
Vzdelávajte sa:
Oboznámte sa s témou RPN a jeho rôznych formách, ako je domáce násilie, sexuálne útoky a obchodovanie s ľuďmi. Porozumenie dynamike násilia vám môže pomôcť rozpoznať potenciálne nebezpečenstvo.
7
Využite miestne zdroje:
Preštudujte si miestne zdroje a organizácie, ktoré ponúkajú pomoc obetiam RPN. Je dobré vedieť, kde hľadať pomoc a podporu, ak sa niekedy dostanete do nebezpečnej situácie.
8
Školenie v sebaobrane:
Zvážte možnosť absolvovať kurzy sebaobrany, aby ste zvýšili svoje fyzické sebavedomie a schopnosť ochrániť sa v núdzových situáciách.
9
Plánovanie bezpečnosti:
Ak sa nachádzate v násilnom vzťahu, vytvorte si bezpečnostný plán, ktorý zahŕňa stratégie pre bezpečný odchod, informácie o tom kde hľadať pomoc a dopredu si pripravte dôležité dokumenty či nevyhnutnosti.
10
Hlásenie podozrivého správania:
Ak pozorujete znepokojujúce správanie alebo sa cítite ohrozene, nahláste to príslušným orgánom. Vaša bezpečnosť je prioritou.
11
Ostaňte pripojení:
Udržujte svoj mobilný telefón nabitý a pri sebe a keď idete niekam sami, podeľte sa s niekým komu dôverujete o svoju polohu.
12
Čísla pre núdzové situácie:
Majte zoznam čísel pre núdzové situácie uložený v telefóne, vrátane miestnej polície a krízových liniek.
Prevencia sexuálneho rodovo podmieneného násilia (SRPN) voči ženám utečenkyniam je osobitne dôležitá kvôli zvýšenej zraniteľnosti, v ktorej sa ocitli v dôsledku núteného presídlenia.
Tu sú špecifické stratégie a preventívne opatrenia:
1
Bezpečné útočiská a ubytovanie:
Zabezpečte bezpečné utečenecké tábory alebo útočiská s dobre osvetlenými miestami, zámkami na dverách a oddelenými zariadeniami pre ženy a mužov. Zaveďte efektívne bezpečnostné opatrenia na ochranu obyvateľov
2
Ochrana na úrovni komunity:
Podporujte mechanizmy ochrany na úrovni komunity, kde sa utečenci spoločne starajú o bezpečnosť ostatných. Zriaďte komunitné programy dohliadania a mechanizmy na hlásenie podozrivých aktivít.
3
Oznamovanie a vzdelávanie:
Uskutočnite programy na zvyšovanie povedomia o RPN a prevencii v rámci komunít utečencov. Poskytnite informácie o právach žien, súhlase a dostupných podporných službách.
4
Participácia a vedenie žien:
Podnecujte aktívnu účasť utečenkýň na rozhodovacích procesoch v táboroch a komunitách. Umožnite utečenkyniam prevziať vedúcu úlohu a obhajovať svoje práva.
5
Pristup k vzdelaniu a obžive:
Zabezpečte, aby mali utečenkyne prístup k vzdelaniu a odbornej príprave na zvýšenie ich ekonomickej nezávislosti. Ekonomické príležitosti môžu znížiť zraniteľnosť voči RPN.
6
Podpora právnej pomoci a dokumentácie:
Umožnite utečenkyniam prístup k právnej pomoci a asistencii pri získavaní právnych dokumentov a štatútu utečenca. Poznanie svojich práv a existencia právnych dokumentov môže ženy posilniť a povzbudiť ich k hľadaniu pomoci, keď ju potrebujú.
7
Psychosociálna podpora:
Poskytujte služby psychosociálnej podpory pre obete RPN, ktoré im pomôžu zvládnuť traumu a zotaviť sa. Podporujte povedomie o duševnom zdraví v rámci komunít utečencov.
8
Zdravotné služby:
Poskytujte dostupné a dôverné zdravotné služby, vrátane starostlivosti o sexuálne a reprodukčné zdravie a poradenstvo.
9
Mechanizmy pre hlásenie:
Zriaďte bezpečné a dôverné mechanizmy na oznamovanie incidentov RPN. Zabezpečte, aby obete mohli hlásiť zneužívanie bez obavy z pomsty.
10
Zapojenie mužov:
Zapojte mužov a chlapcov do programov na zvyšovanie povedomia o RPN a workshopov na podporu rodovej rovnosti, úcty a prevenciu RPN.